自転車

【残念な土曜日の朝･･･】まさかの雨で固定ローラーで朝練することに

讃岐富士（飯野山）を登山しよう、初心者でも気軽に楽しめます

香川県丸亀市と坂出市を跨がる標高422mの飯野山。おむすびの形をしている事から讃岐富士とも呼ばれ、地元の人たちに親しまれています。登山道は整備されており、登山初心者でも気軽に楽しめる事が魅力的です。1時間ほどあれば山頂へ辿り着けます。

【検討中!】フレームの乗り換えを決意‼③モノがあれば…ですが(爆)

日本一の高さを誇る美しい石垣の丸亀城に魅せられて

日本一高く美しい石垣の名城「丸亀城」、それは丸亀市のシンボル的な存在です。また、全国に現存する「木造天守十二城」の一つに数えられています。内堀から四層に積み重なり合った石垣の美しさに魅了され、何度でも再訪したい気持ちにさせられますね。

【自転車ブーム!?】SHIMANOパーツが手に入れられませぬ･･･

【番外編】山中湖ライドでの補給食と気になる道中でかかった費用はどのくらい？

歴史ある丸亀のうちわ、ミュージアムで見学・うちわ作り体験できます

香川県丸亀市にある「うちわの港ミュージアム」を訪れます。ここでは、歴史ある丸亀うちわの展示やうちわ作りの実演・体験ができるのです。昔から続く風情溢れる夏の風物詩として、うちわは日本人には欠かせない道具であり、今でも根強い人気を誇っています。

癒しの空間、イルカショーも楽しめる「四国水族館」の見所と魅力とは

香川県綾歌郡宇多津町には、四国最大級の水族館「四国水族館」があります。日本屈指の四国水景をテーマに神秘の蒼の世界を体験しましょう。イルカショーやアザラシショーなど癒されるイベントも盛り沢山。そんな四国水族館の見所と魅力をお届けします。

香川のおむすび山「讃岐富士」を目指す旅（坂出→丸亀→琴平）

香川県坂出市と丸亀市を跨ぐ香川のおむすび山「讃岐富士」を目指します。坂出駅からスタートした旅は、ゴールである琴平町の道中まで様々なスポットへ立ち寄りました。讃岐富士の雄姿を見ながら走る自転車旅は、テンションが上がりますね。

【本日のライド】オリンピックレース前の小倉橋までポタリング

のんびり過ごそう。自転車の散歩（ポタリング）をおすすめします。

近場をゆったりのんびりと自転車で散歩してみませんか。自転車で散歩する事をポタリングと呼びます。ポタリングは、自転車旅とはまた違った魅力があり、誰しもが簡単に始められます。そんなポタリングを是非おすすめします。

【初挑戦ライド】道志みち→山中湖往復できるかやってみた⁉②

真夏を乗り切ろう！熱中症にならず自転車旅を続けるために大切な事

真夏に自転車旅は行うと、熱中症になる確率が上がります。熱中症に罹ると旅を楽しむ余裕は全くありません。夏場を乗り切り、楽しく自転車旅を続けていくために気を付けておく事をお話します。

日本国内で一人旅！男女関係なく自転車一人旅に出て成長できます

一人旅に出かけると男女に関係なく自己成長します。その理由についてご存じですか。それは、全てが自己責任となるため、自分自身で考え体験して自信がついていき、精神的に大きく育つからです。是非、自転車一人旅通じて成長してみませんか。

【久しぶりの雑誌購入!】BiCYCLE CLUB9月号を買った目的は付録!?

【本日のライド】オリンピック直前の江ノ島で海を見る!!

【本日のライド】3時間チャレンジで夏の相模原満喫ライド!!

日本国内で自転車一人旅のメリットとデメリットを語る

一人で旅を続けた経験がある多くの人は、一人旅がとても楽しく魅力的であり、多くのメリットがある事を体験して知っています。本記事では、自転車一人旅によるメリットとデメリットについてまとめました。一人旅の魅力について目を輝かせて下さいね。

【お買い物】2本目のカーボンエアロハンドルを購入してみた!?

岡山にある人柱の歴史が残る沖田神社と白蛇に守り導かれた道通宮

岡山県岡山市にある沖田神社と道通宮を訪れます。由緒が異なる二つの神社が同じ境内で共存していますね。沖田神社では、人柱の歴史が伝えられていたり、道通宮では白蛇に守り導かれたご縁があります。特に道通宮のお参り方法はユニークですね。

FIREのための、自転車通勤で可処分時間・所得を増やす方法

FIRE(早期リタイア)を目指し、家計の収支改善をしたいが、思うように改善が進まないとお悩みの方、多いと思います この記事では、通勤用の車を所有している方が、通勤手段を自転車に変更することで、可処分時間・可処分所得を増やす方法についてご紹介しています

岡山の赤磐市にある七重の石塔がそびえ立つ備前国分寺の跡地を訪ねて

岡山県赤磐市にある備前国分寺の跡地を訪れます。この地は今や広々とした草原が広がる気持ちの良い場所ですね。奈良時代には、全国で建てられた国分寺の一つがあり、国の華として栄えていたそうです。かつての隆盛に思いを馳せて、諸行無常を感じました。

足の健康にご利益抜群！足王神社へ鎌に願いを掛けに行こう

岡山県赤磐市にある足の健康にご利益があると言われている足王神社へ訪れます。その神社の狛犬ならぬ狛足？と鎌の奉納物にいたく興味を掻き立てられました。鎌を供えて参拝する事で病を断ち切る事につながりますね。

【効果アリ⁉】ヘナチョコ脚のぼくに乱発する脚攣り、対策は…

梅雨の晴れ間にサイクリング、岡山市東区の吉井川や緑地を巡る旅

岡山県東区をサイクリングで巡ります。岡山三大巨石墳や備前国分寺の跡地、謎のボンボン岩などを訪ねました。また、吉井川沿いをのんびりと走っていると気分がリフレッシュされますね。緑地で休憩したりしながら、梅雨の晴れ間の一時を過ごします。

【本日のライド】2ヶ月ぶりの城山湖ヒルクライムを楽しむ!!(20210711)

自転車旅で適切なケイデンスの目安を考える

自転車の回転数を表すケイデンス。一般的には90rpm前後が理想ですが、荷物を載せて走る自転車旅にも適用されるでしょうか。人によって筋肉の質などが異なるため一概に90rpmではないはずです。自転車旅で適切なケイデンスの目安についてお話します。

【本日のライド】土山峠・宮ヶ瀬ダムへ青空の下での3時間縛りチャレンジ!!

自転車旅の最中で雨が降った日の過ごし方

自転車旅を続けていると雨の日があったりします。多少の雨でしたら、レインコートを着て旅を続けるのも良いかもしれませんね。しかし、雨が酷い日は旅自体を楽しむ余裕がないため、休養にあてるべきです。雨の日を充実に過ごす方法についてお話します。

【検討中!】フレームの乗り換え②欲しいフレームの夢

自転車一人旅の初心者が始めに実践する事

自転車で初めて一人旅を行う初心者は、何かと不安を抱えています。それは当たり前のことですね。そんな初心者が安心して自転車旅を続けて行くためには、何から始めると良いでしょうか。実践的な方法についてレクチャーします。

謎に満ちた和製ピラミッド「熊山遺跡」にビックリ！その謎を考える

岡山県赤磐市にある熊山遺跡へ訪れます。その姿はまさしく和製ピラミッドと呼ぶにふさわしい石積の遺構です。いったい誰が何のために造ったのでしょうか。今でも全く謎に包まれています。また、熊山遺跡の周辺には、熊山神社や展望台があり楽しめます。

神仏習合の名残が色濃く残る餘慶寺、マンダラ巡りを体験しよう

岡山県瀬戸内市には、今も神仏習合の名残を色濃く残す「餘慶寺」があります。ここでは、三重塔を周回して所願成就を祈るマンダラ巡りを体験できるのです。また、岡山藩主池田継政公の有名な言い伝えに登場する東向きの観音へ出会うことができますね。

【オーバーホール2021】ついに11速化(遅!)コンポ交換編

退屈な梅雨の土曜日についての雑記(20210703)

招き猫の御朱印帳がある金山寺、動くふすま絵を見学しよう

岡山県岡山市にある金山寺へ訪れます。この寺は岡山県最古の古刹であり、はだか祭り発祥の地でもあるのです。また、招き猫の図柄の御朱印帳を販売していました。また、トリックアートの技術が使われている動くふすま絵を見る事ができて楽しめます。

福を呼び込む700匹の招き猫、岡山の招き猫美術館を訪ねて

岡山県岡山市にある福を呼ぶパワースポット「招き猫美術館」へ訪れます。ここでは大小様々な珍しい700匹の招き猫たちに出会うことができます。また、招き猫の絵付け体験も行っていて子供たちも大喜び。機会があれば是非訪れて見て下さいね。

あじさいが咲く季節、岡山県南部の美術館や寺、遺跡を自転車で巡る旅

岡山県岡山市、瀬戸内市、備前市を自転車でサイクリングします。道中には金山寺で動くふすま絵を見たり、餘慶寺でマンダラ巡りを行なったり、あじさい寺と呼ばれている大滝山西法院へ訪れました。また、招き猫の美術館や謎の熊山遺跡を巡り楽しかったです。